基本解释

词条：『一张一弛』

拼音：yī zhāng yī chí

注音：一 ㄓㄤ 一 ㄔˊ

解释：意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。

成语解释

产生年代：古代成语

使用频率：常用成语

感情色彩：中性成语

主体结构：联合式成语

常规用法：一张一弛联合式；作谓语；含褒义。

典故出处：西汉 戴圣《礼记 杂记下》：“张而不驰，文武弗能也；驰而不张，文武弗为也；一张一弛，文武之道也。”

运用示例：学习和工作应该有节奏，一张一弛，有劳有逸，这样才能提高效率。

精选例句

1、一张一弛是正道，二者得兼刚柔济。三老四少多眷顾，常舒展。五蕴皆空等闲过，病邪除。祝你开心常欢笑，下班心情妙妙妙。
2、禅宗是主张坐禅的，而少林却将武术化进了禅的境界，一张一弛，文武！
3、今天教师节，教你盖世神功：教你养生-天天保持好心情；教你工作-一张一弛懂休息；教你煅炼-找个时间多运动；教你尊师重教，快跟为师说声节日快乐！
4、在学习和工作中，我们应该有节奏，一张一弛这样才能提高效率。
5、一山一水间动静变换，一去一往间岁，一张一弛间人生百态，一枝一蔓间芳菲流转，间情谊绵绵，愿你在这春意葱茏，春光融融，的时节快乐如花。

古代诗词

清代．佚名．元符亲享明堂十一首：「一张一弛，其备不忒。」
清代．郑孝胥．使日杂诗 其二十五：「一张一弛力常均，天道如弓事在人。」
明代．李云龙．送韩孟郁：「谁言军旅未之学，一张一弛文武存。」

近义词：劳逸结合

反义词：严阵以待

基本字义

一yī（一）

1、数名，最小的正整数（在钞票和单据上常用大写“壹”代）。

2、纯；专：专一。一心一意。

3、全；满：一生。一地水。

4、相同：一样。颜色不一。

5、另外的：蟋蟀一名促织。

6、表示动作短暂，或是一次，或具试探性：算一算。试一试。

7、乃；竞：一至于此。

8、部分联成整体：统一。整齐划一。

9、或者：一胜一负。

10、初次：一见如故。

11、中国古代乐谱记音符号，相当于简谱中的低音“7”。

基本字义

张（張）zhāng（ㄓㄤ）

1、开，展开：张开。张目（ａ．睁大眼睛；ｂ．助长某人的声势称“为某人张张”）。张榜。铺张。张灯结彩。纲举目张。

2、商店开业：开张。

3、拉紧：紧张。张力。

4、扩大，夸大：夸张。

5、放纵，无拘束：乖张。嚣张。

6、料理，应酬：张罗。

7、惊惶，慌忙：张惶失措。

8、看，望：张望。

9、星名，二十八宿之一。

10、量词：一张纸。三张桌子。几张嘴。两张弓。

11、姓。

基本字义

弛chí（ㄔˊ）

1、放松，松懈，解除：松弛。废弛。弛惰（懈怠）。弛缓（局势、气氛等变和缓）。弛张（“张”，拉紧弓弦；“弛”，放松弓弦，喻兴废、宽严、劳逸等）。

2、延缓：弛期。

相关汉字

一 张 弛

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